アロマエステティックサロンセラフィムのブログ | 祖師谷 フェイシャルエステ

いつもご利用頂きありがとうございます。
セラフィム容子です。

今日で2月も終わりなんですね〜😳
あっという間に過ぎ去り過ぎてビックリします^^;

私事ではありますが
私の兄が2月28日のお誕生日でして…
今朝思い出してお祝いメールを送りました。

こんな事がない限り、連絡を取らないものですね^^;

さて、先日はお客様からご紹介して頂いた
お客様をお迎えしました。
(Mさま ご紹介下さってありがとうございました)

実は、去年から「セラフィムに来たい」
と仰って下さっていたようなのですが
なかなか日時が合わず〜💧💧

ご案内する事が出来ずに数ヶ月・・・

ようやく今月、お迎えする事が出来ました(*^^*)

お試し頂いたのは「デトックス美顔」




お悩みだった
・お顔のくすみ
・眉間に寄ってしまった大きなシワ
・凝り(滞り)で太くなってしまった首
・肩の凝りで盛り上がり本来の長さでなかった首

それらがトリートメント後には改善する事が出来て
お客様も喜んでくださいましたよ(..◜ᴗ◝..)

エステをご利用くださる方々の中で
ご来店下さる日時に限りがある方には
翌月のご予約をお勧めしています。

この方も
「皆さんが予約して帰るのが分かった〜」
と仰って下さり、翌月のご予約を頂戴しました。

これからもお世話させて頂きますね☺

いつもご利用を頂きありがとうございます。
セラフィム容子です。

立春を過ぎてもまだまだ寒い日が続きますね…💦

今日はバレンタインday〜💝

本来のバレンタインとは
世界各地でカップルの愛の誓いの日とされてる
ようですが…

ここ最近の日本では、チョコレートを意中の方に
送るだけではなく、友達との交換や
自分へのご褒美にとグレードの高いチョコレートを
購入されてるんですね(..◜ᴗ◝..)

そんな私も娘二人からバレンタインチョコレートを
プレゼントしてもらいました♪

Processed with MOLDIV

社会人になると、こんなチョコレートを
買ってくれるのね〜(笑)

まだ食べずに大事に取っといています(⌒-⌒; )
コーヒーのお供にしようかな。

さて、2月もあっという間に半ばですね。

後半、ご予約をご案内出来る日時が少なくなって
きました。

お時間が合う方は早目にご連絡くださいね。

セラフィム容子です。

今日から2月〜！

梅の花も咲き始めました。

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こちらの梅はサロンのベランダを見下ろした所に
咲いてる梅です。

体を乗り出して撮ってみました(笑)

1月もご予約をしていただいた方々
ご来店頂きありがとうございました。

先日はまつげトリートメントが2回目となる
お客様がご来店♪

前回は初めてのトリートメント。

毛質がしっかりされていた方だったので上がり
ずらいまつげだったのですが
今回はこ〜んなにバッチリと！

Processed with MOLDIV

大変喜んで下さいましたよ💓

さて、2月のお休み日のお知らせです

・2日 木曜・7日火曜 ・22日 水曜

ご希望の日時がお決まりでしたら
ご連絡お待ちしています。

2月もみなさまにお会い出来るのを
楽しみにしています＼(^-^)／

いつもご利用頂きありがとうございます。
セラフィム容子です。

昨日のポカポカ陽気とは一転
今日はまたまた寒〜い気温となりましたね💧
空気か冷たい〜>_<

今日で1月が終わり。

年が明けたと思ったらもう、ひと月も終わって
しまう…(笑)


さて、話しはガラリと変わり
最近、「腸活」 という文字を目や耳にする事が
多くなってきてませんか？

お客様の中でも 便秘でお悩みの方が多く
いらっしゃいます。

排出されていないのに、食欲はあるので
食べてしまう。
どんどん溜め込んでしまって重たいお身体に^^;

「腸活」とは
腸内の環境(動き)を改善する事で
身体の内側から健康になりましょう。
というものだそうです。

腸の動きが悪くなると、便秘は勿論、肌荒れや
体調不良にも繋がりますよね。

私も毎日、お風呂ではお腹のマッサージをしたり
ジムへ通い身体を動かしたりして腸活をしています。

食事では納豆やヨーグルト、海藻なども意識して
摂るようにしてるのですが
最近のマイブームは 「金時豆」

もともとお豆類は大好き♪

夕飯に何気なく食べた翌日、お通じの出が
良かったこと！(笑)

金時豆は食物繊維の含有量が多いそうです。
(その他、アンチエイジング効果(ポリフェノール)
ビタミン、鉄やカルシウムなども)

お通じにも良くてアンチエイジングも出来るなんて
素晴らしい〜✨

市販されてる金時豆は甘すぎたり
小袋なのですぐ食べ切ってしまいます。
毎日食べるなら、自分の味加減で作りましょ〜！

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甘さは大分控え目です。
塩味をチョッピリ効かせて甘さを出しています。


それにリンクしたかのように先日
お客様から珍しい調理豆を頂きました(*^^*)

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ジュレ状になったドレッシングの中にお豆さんが💕

このまま食べても勿論美味しいのですが
それではあっという間に無くなってしまう(笑)

なのでこんなサラダを作ってみました。

Processed with MOLDIV

・塩もみした玉ねぎ・アボカド・酒蒸ししたシメジ
・黒胡椒・オリーブ油

これらを混ぜ混ぜ。

美味しい一品の出来上がり^^


勿論、食べた翌日はスッキリです！


普段の食卓にお豆が登場する機会は少ないと思いますが
ご興味がある方は是非、お試し下さいね(^-^)ゝ 

セラフィム容子です。

北風が強く、まだまだ寒〜い日が続いてますが
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

去年の今頃と比べると、陽の落ちる時間が
1時間ほど 遅くなったのかな？
それだけでもちょっぴり嬉しい私であります(笑)

さて、そんな寒い中、今日はご新規のお客様が
ご来店下さいました^ ^

セラフィムをご利用下さってるお客様からの
ご紹介ですヾ(〃^∇^)ﾉ

「痛いよ〜！」
「でも終わった後はスッキリするよ！」

事前に、その注意事項(？)はしっかりと聞いて
いらして下さいましたよ ^^;

ご希望は デトックス美顔トリートメント

全身ボディ を受けるには痛みの様子が分からないと
フェイシャルでお試しです。

私と同じ世代の方だったのですが
私達世代で悩み始める女性特有のお悩みを
お持ちでした。

下半身の浮腫みも気になるとの事。

お時間内でトリートメントが出来る
リフレクソロジーも追加です。



お身体の凝りを普段は感じづらいと
仰っていましたが、トリートメントを始めれば
至る所に滞りがぁ〜💦

痛いですよね………💧

リフレクソロジーは尚の事😭

頑張って頂きました！

終わった後は
「足が軽い〜♪」

隠れていた骨格も薄っすらと浮き上がり
スッキリです☆彡

効果を持続させたいと仰ってくださったので
少し間を詰めて次回は
全身トリートメント&リフレクソロジーを行います。

ご紹介して下さったHさま
ありがとうございました＼(^-^)／